Овес для чистки и лечения печени в домашних условиях

Невозможно переоценить значимость печени для здоровья и функциональности организма. Ежедневно этот орган совершает настоящий подвиг. Причем, порой даже изменения внешнего вида стоит «грешить» на сбои в работе или состоянии печени. Как отплатить печени за ее неустанный труд? Можно периодически чистить ее, используя натуральные, без добавок средства. Например, как заваривать овес для лечения печени и как его потом использовать?Натуральные средства всегда дают фору лекарствам в плане профилактики. Конечно, если имеется серьезная болезнь, нужны антибиотики, другие лекарства. Но когда нужно просто поддержать организм или пополнить его витаминами, то подойдут дары природы. В них все натуральное, нет химических составляющих. Кроме того, натуральными средствами можно очищать организм, лечиться. Как заваривать овес для лечения печени, в чем будет его полезность вообще и как использовать?

Печень действительно нуждается в чистке?

Зачем использовать овес для печени, если особых проблем в плане здоровья нет? Неужели печень действительно нуждается в периодической внутренней чистке?

Мнения врачей тут расходятся. Одни уверены: многочисленные авторы народных методик домашнего очищения преувеличивают степень загрязнения печени. Нельзя выбирать самостоятельно понравившееся средство и ставить эксперименты, даже изучив соответствующую литературу. Печень действительно важна для работы организма.

Печень хранит излишки крови, способно сама производить некоторые виды витаминов, полезных организму веществ. Также печень постоянно фильтрует кровь, собирая вредные шлаки, излишки холестерина.

Внутри себя орган расщепляет вредные вещества. Часть выводит наружу естественными путями, остальное копится. Через печень проходят все принимаемые человеком лекарства, весь алкоголь. Почему алкоголизм «бьет» сильнее именно по печени. Внутри органа алкоголь расщепляется по составляющим, так проще вывести его остатки.

Важные факторы, способные навредить печени:

1. Обилие тяжелых, серьезных лекарств (почему врачи рекомендуют восстановительный период после долгих курсов лечения);
2. Алкогольные напитки;
3. Курение (часть составляющих сигаретного дыма вымывается с легких и попадает затем в кровь, оттуда их «собирает» печень);
4. Вредная, богатая холестерином, искусственными добавками пища.

Да, данные факторы способны навредить печени и возможно, со временем орган будет нуждаться в восстановлении или чистке. Но чистка печени овсом или любым другим народным средством должна происходить после врачебного осмотра, получения рекомендаций.

Заодно специалист оценит состояние органа и пропишет по необходимости лекарства. Любые народные, натуральные средства могут стать хорошим подспорьем, идущим вместе с основным, предписанным врачом, лечением.

Как понять, что печень требует внимания?

• Головные боли (беспричинные, постоянные);
• Тяжесть, ощутимая в области брюшины (живота);
• Периодические, повторяющиеся боли в боку, где справа находятся ребра;
• Привкус горечи.

Сама печень не болит, у органа просто нет нервных окончаний. Заметив странные или тревожные признаки стоит посетить врача, возможно, дело серьезное. Домашние, народные методы могут лишь помогать официальной медицине, тогда комплексный подход даст максимально эффективный результат. Некоторые практики советуют для быстрого и полного очищения тюбаж, но подобная процедура не всем подойдет. У нее есть ряд противопоказаний. Лучше для очистки печени применить нечто менее радикальное, например, овес.

Овес не зря любят лошади и приветствуют птицы. Он способен укрепить иммунитет, излечить кашель (в заваренном, горячем виде), помочь с язвой желудка или запором, устранить гастрит, облегчить мочекаменную болезнь. Советуют его диабетикам, имеющим проблемы с почками или печенью. Овес пьют, желая улучшить работу своего жкт, заодно снять излишек нагрузки печени. Также запаренный овес мягко, деликатно очищает печень.

Подготовка перед домашним лечением

Выясняя, какой овес подойдет для очистки печени как заваривать и пить его, нужно заодно просмотреть этапы подготовки перед процедурой.

Очищение кишечника. Да, нужно вывести скопившиеся внутри кишечника токсины, продукты переваривания пищи, остатки лекарств и прочее. Ведь когда начнется очищение печени, все шлаки с нее пойдут в кишечник. Если он будет очищен, токсины быстрее выведутся прочь, не будут накапливаться, грозя отравлением.

Пересмотр рациона. Где-то неделю-полторы нужно питаться желательно растительной пищей, облегчая печени ежедневный труд по очищению крови. Уберите мясо, копчености, сладкое. Выбирайте больше продуктов именно желтых оттенков: пшено, пойдет курага, также хурма или бананы, можно абрикосы, сыр, можно растительное масло (немного), лимоны. Никаких грибов, копченостей, никаких жареных яиц или вкусных снеков. Нельзя пока рыбу, курицу.

Новый рацион поможет и похудеть. Ведь организм избавится (хотя бы временно) от поступления вредной, жирной еды. Нормализуется обмен веществ, придет ощущение легкости, хорошее настроение.

Лечение овсом – варианты рецептов

Конечно, сам овес – зерно, его нельзя применять так, особенно для лечения. Ведь человек не лошадь или птица. Овес для очищения печени сначала заваривается, потом настаивается некоторое время в термосе. Чтобы эффект очищения получился максимальным, можно использовать разные рецепты, где к овсу добавляют другие компоненты, которые вместе нужно запарить.

Полученные настои, разнообразные отвары полезны против гепатита или цирроза, также гепатоза или холецистита. Впрочем, очищать нужно и здоровую печень. Как мера полезной профилактики.

Как правильно заварить, где хранить овес, варианты рецептов:

Первый. Этот отвар полезен, не имеет противопоказаний (кроме аллергии) как дополнительное средство против хронических, долгих заболеваний печени, заодно помогает ее очистить, укрепить. Потребуется 100 гр неочищенного, натурального овса. Поместите его в удобную, жаростойкую посуду (главное не алюминиевую).

Влейте литр воды. Затем поставьте варится, сделав сначала средний огонь, затем дождавшись вскипания, уменьшите его. Кипятите полных 20 минут, затем накройте крышкой, пусть остывает. Принимать до 0,5 л (это в день) как независимое средство. Можно подсластить прием ложкой меда. 0,5 л выпиваете за 3-4 захода. Длительность одного курса будет 2 месяца. Если потребуется второй курс, выждите 30 дней. Желательно пить горячим, максимум теплым, храня отвар легко, в термосе.

Второй. Потребуется 2 полных стакана от неочищенного овса. Всыпьте их в среднюю, удобную кастрюлю, туда 3 л воды. Сразу поставьте ее на плиту, включив средний, не максимальный огонь.

Помешивайте. Варится все 3 полных часа, по прошествии которых вода выпарится с 3 л до стакана. Останется слизистая, густая масса, которую нужно остудить, затем процедив, сразу выпейте. Сварить и выпивать подобный отвар нужно постоянно (каждый день) и желательно натощак. Курс – месяц.

Третий. Кроме овса потребуется кофемолка или блендер. Измельчите там стакан неочищенного, натурального овса, пока не выйдет однообразный порошок. Берете ложку измельченной смеси, в термосе смешиваете с литром кипятка.

Плотнее закройте термос, пусть настаивается теперь 12 часов. Далее средство осторожно процедите, все, можно принимать, примерно за 30-40 мин до каждого из приемов пищи. Так за день выпиваете до 0,5 л. Курс – полные 3 месяца, потом перерыв.

Четвертый. Подскажет как заварить овес, добавив к нему других трав.

Потребуется:

• Спорыш – 3 столовые ложки;
• Неочищенный овес – 3 столовые ложки;
• Почки березы -2 столовые ложки;
• Шиповник измельченный, также кукурузные рыльца, пара листьев от брусники;
• Вода -5 л.

Берите эмалированную, хотя лучше удобную, керамическую кастрюлю, туда высыпьте сначала промытый овес, следом брусничные листья с почками березы. Залейте все 4 л. воды. Прикройте данную емкость, поместите сначала в холодильник. Пусть стоит 24 часа. Далее шиповник соедините сразу с оставшимся 1 л. приготовленной для рецепта воды. Варите, пока не вскипит, затем остудив, также отправьте настаиваться 24 часа.

Назавтра, как закончатся сутки, вытащите первую, керамическую емкость и поставив ее на плиту, включите огонь. Пусть жидкость вскипит, затем добавьте туда спорыш с кукурузными рыльцами. Варите все 15-20 минут. Выключите огонь, пусть отвар остудится. Затем процедите и влейте туда также процеженный отвар от шиповника.

Средство нужно пить каждый раз до еды. Первый день 1⁄4 стакана, второй – 0,5 стакана, остальные 7 дней 2/3 стакана.

Овсяная диета

В принципе, овес не обязательно заваривать, делая отдельное, лекарственное средство. Можно использовать данный злак в кулинарии, делая завтраки или ужины. Рецепт простой: стакан от неочищенных, натуральных овсяных зерен заливаете 800 мл воды, лучше горячей. Все, пусть сутки настаивается.

Съедать 2 столовые ложки данной смеси вместо завтрака, только тщательно пережевывая. Выждав полчаса, запить 1⁄2 стакана той, овсяной воды. Дальше постарайтесь 3 полных часа поститься, не есть и даже не пить.

На обед любимые фрукты. Выждав вновь полчаса, выпить около 100 мл воды (да, овес изначально залейте 1-1,5 л воды, чтобы хватило на несколько будущих приемов). Пройдет 3 часа, вновь захочется поесть, берите размоченные, мягкие сухофрукты. Ужин – как и завтрак, размоченный овес + вода. Уже перед сном дополнить зерновой ужин овощами (сырыми, без обработки).

Овсяной кисель

Берете 1⁄2 стакана от овсяных хлопьев, заливаете их минеральной водой, только без газа. Все, смесь можно оставлять, в темном, спокойном месте. пройдет ночь, наутро выпить домашний кисель, притом вместо завтрака. Курс кисельного лечения будет 7 дней.

Овсяной кисель (второй вариант)

Берете банку, стеклянную, большую 3 л. Туда помещаете все 0,5 кг от овсяных хлопьев. Залейте водой, примерно 1,5 л, чтобы банка наполовину лишь заполнилась. Накройте вместо крышки салфеткой, пусть стоит полных 3 дня в темном, теплом месте. далее процедить, слить все уже в кастрюлю и поставив ее на огонь, дать вскипеть, помешивая. Готовый кисель сначала остудить, потом пить спокойно, добавляя ягоды, мед или сухофрукты.