Голодание

Одной из основных проблем современного общества стало желание быть стройным и легким, без лишних килограммов. ...

Потеря лишнего веса – это не только личная прихоть, в первую очередь – это путь к здоровому организму. Потеря веса поможет вернуть жизненную энергию, стабилизировать давление, избавить от солевых залежей, нормализовать уровень сахара и холестерина. ...

Голодание – это не просто отказ от пищи ради потери килограммов, это оздоровление организма, очищение клеточного и межклеточного пространства, доступ к получению новой энергии, омолаживание. Голодание может быть как на воде, так и сухим. Сухое голодание более сложное. При голодании на воде все лишние вымывается из организма, при сухом голодании сжигается. Сроки голодания каждый человек устанавливает сам, но начинать лучше всего с малого. Для первого раза подойдет суточное голодание, затем можно попробовать поголодать трое суток. Сухое голодание сроком в 3 дня даст отличные результаты уже после первого раза. В процессе этой методики оздоровления организм включает мощные рычаги по самоочищению. Сухое голодание Сухое ...

Голодание в качестве диеты пользуется большой популярностью у желающих похудеть. Такой способ избавления от лишнего веса также решает ряд других проблем, которые возникают в организме. ...

В последнее десятилетие очень популярным стало лечебное голодание, которое должно не только способно побороть лишний вес, но и оздоровить весь организм. ...

Американский врач-физиотерапевт Поль Брэгг, не имея специального медицинского образования в сфере питания, стал известен благодаря своей книге «Чудо голодания». В ней он поделился своими исследованиями в области питания и здорового образа жизни. Он считал себя специалистом диетического питания и на своём жизненном примере доказал свою правоту. ...

Голодание – древний, проверенный временем способ. Прежде всего очищения, с некоторым эффектом похудения. Но работает ли лечебное голодание при панкреатите? Если да, то насколько эффективно и безопасно проходит? Следует ознакомиться сначала с подробностями самой болезни, потом выслушать мнения врачей. Ведь голодание чаще применяется дома, уединенно. Редко кто голодает в специализированных центрах. ...

С распространением проблемы ожирения появляется все больше разнообразных методик, помогающих людям похудеть. Это и диеты, и всякие лекарства, и тренировки, и специальное, прописанное врачом питание, голодание через день или однодневное, много всего. Самой эффективной методикой считается каскадное голодание (день есть - день не есть). ...

В современном понимании голодание по Бройсу довольно эффективная и действенная методика, которая сформирована на употреблении различных соков и жидкостей. Метод был опробован и зарекомендовал многих людей работающих в области диетологии. ...

Интервальное и периодическое голодание – это очень распространенные методики и на отечественном интернет пространстве они пользуются не меньшей популярностью. Нужно понимать, что занимаясь данной методикой, вы с легкостью, сможете похудеть, не затрачивая большого количества сил. Самое важное на предварительном этапе ознакомиться с полноценным учебным пособием Ворошилова, который занимался разработкой этого голодания. ...