Голодание при сахарном диабете 2 типа: за и против, отзывы

31.03.2017 Голодание

Сахарный диабет считают самым распространенным заболеванием на Земле. При таком диагнозе у человека возникает недостаток инсулина в организме. Такое заболевание, к сожалению, не лечится, а человек до конца своих дней будет привязан к инъекциям. Тут возникает вопрос, можно ли голодать людям при сахарном диабете 2 типа?

Почему мы рассматриваем именно 2 тип? Да потому что на этом этапе человеку не требуется вводить инъекции. Здесь будет достаточно приема таблеток, снижающих уровень сахара в крови. У многих основной причиной проявления болезни является лишний вес. Поэтому убрать ненужную массу тела они стараются с помощью голодания при диабете 2 типа и голодания при диабете 1 типа. Но другой вопрос, можно ли это делать? Лечебное голодание возможно, если сосудистая система находится в порядке.

Содержание

Лечебное голодание при диабете второго типа

Специалисты утверждают, что длительное воздержание от пищи приведет к опасности. Возможно, они и правы. Ведь сухое голодание не всегда полезно.

Минусы (при неправильном подходе):

гипогликемия (в последствие кома);
плохое самочувствие;
неправильная работа ЖКТ;
стрессы.

Польза:

снижение показателей глюкозы в крови;
восстановление углеводного и жирового обмена;
привыкание организма к потреблению небольшого количества пищи (контроль веса).

Как правильно подготовиться к воздержанию и выйти из него?

Перед голоданием необходимо правильно к нему подготовиться:

За 2-3 дня до начала сеанса следует исключить из ежедневного рациона блюда из мяса.
За эти несколько дней в меню добавляется больше овощей и фруктов.
Чтобы процедура была эффективной, нужно полностью очистить кишечник. Для этих целей подойдет клизма.
Старайтесь больше пить воды, минимум 2 литра в сутки.

Не изнуряйте себя голодом. Вся терапия должна длиться максимум 1,5 недели. Если здоровье крепкое, то лечебные сеансы можно продлить до двух недель. Лечение сахарного диабета таким способом проводить достаточно сложно, не каждый может выдержать ограничения в пище. Больному разрешается пить исключительно простую воду. В первый день будет тяжело, а дальше вы привыкните.

Наша медицина провела исследования, и выявила, что немаловажно правильно выйти из голодания. Нельзя после 1,5 недельного отказа от пищи сразу набрасываться на еду. Вам придется постепенно вносить в меню те или иные продукты.

Обычно голодание при сахарном диабете 2 типа помогает избавляться от лишнего веса. Но все свои действия лучше обсуждать с лечащим врачом. После терапии в рацион начинают добавлять овощные соки и пюре из фруктов. Затем переходят на легкие супы и каши. Вот таки образом постепенно вы и перейдете на привычное питание.

Лечение таким способом – это рискованный метод. Его категорически запрещено применять, если у пациента заболевание протекает в тяжелой форме.

Что происходит с организмом в момент голодовки?

Голодание помогает при диабете. После попадания продукта в организм, происходит выработка инсулина. Если этого не происходит, то начинают перерабатывать внутренние жиры. Пациенту рекомендуется пить больше воды. Это поможет избавиться от всего лишнего в организме. В результате вес уменьшается, а жирные кислоты превращаются в углеводы, и снижается уровень гликогена в печени.

Лечебное голодание

Лечебное голодание опасно для некоторых диабетиков. Во время терапии у пациента может ухудшиться самочувствие, поэтому ее следует проводить под контролем врача. Сначала необходимо не есть 4 дня. В результате из организма исчезнет жидкость, соли и гликоген. За счет этого вы увидите, как на глазах исчезают лишние килограммы.

За 1,5 недели лечения вы заметите положительные результаты. Во-первых, улучшится функционирование поджелудочной железы. Во-вторых, нормализуется обмен веществ. В-третьих, снизится нагрузка на печень.

Также не стоит забывать пить больше жидкости. В момент голодания чувствуется неприятный запах ацетона. Сейчас объясним, почему так происходит. Когда больной отказывается от еды, у него снижается уровень гликогена, а жиры и углеводы перерабатываются. В моче и крови показатели кетоновых тел превышают норму. Человек чувствует слабость и присутствие ацетона в слюне. Через неделю все эти симптомы исчезают. Такой способ лечения спасает многих диабетиков.

Как правильно закончить голодовку?

Лечебное голодание обязательно должно сопровождаться консультацией специалиста. Очень важно правильно начать лечение и выйти из него.

В первые дни необходимо употреблять питательные жидкости. Можно пить соки из овощей, разбавленные водой.
Затем в меню вносят натуральные соки и молочку. Овощные отвары также будут полезны.
В первые пару дней необходимо исключить из рациона соль, яйца и все белковые продукты.
Далее постепенно можно вносить в меню салатики и овощные супы.
Очень полезно употреблять грецкие орехи.
Кушать следует пару раз в день.
Обязательно занимайтесь спортом.

Такое лечебное голодание помогает снизить массу тела. Но не все специалисты одобряют подобную терапию. Они рекомендуют перед началом голодовки пройти полное обследование. Если выявятся проблемы с сосудами, то лечение таким способом следует отменить.

Отзывы

Лидия

«В свое время я увлекалась всякими голодовками. Максимум сколько я смогла продержаться – это 6 дней. Сначала я чувствовала легкость. Но потом у меня произошел замедленный метаболизм. Вес резко вернулся и здоровье немного ухудшилось.

Сил у меня не было, сахар держался на нормальном уровне, потому что его показатели я корректировала инсулином. Сейчас бы я уже никогда не пошла на такое. Уровень сахара можно нормализовать, не изнуряя себя голодовками. Не знаю, как другим, но мне голодание принесло только вред.

Кому-то голодание помогло, и они решают продолжить терапию, что является ошибкой. В результате организм истощается, а иммунитет падает. Лично у меня отношение к различным голодовкам и диетам негативное. Единственное, что могу порекомендовать – это разгрузочные дни. Старайтесь делать их редко, чтобы организм не получил сильный стресс. Берегите свой организм».

Мария

«Голодание при диабете в течение нескольких дней действительно практикуется. Но не стоит применять сухую голодовку. Низкий уровень сахара – весьма обычная вещь после нескольких дней голодовки. Но такой способ лечения не подходит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Я сама сидела на голодовке, но никакого лечебного эффекта от таких мероприятий не приобрела. Не советую!»

Вероника

«У меня сахарный диабет 2 типа. Искала в интернете способы, как уменьшить мои страдания и наткнулась на вашу статью. Я посидела на голодовке всего 5 дней. За это время я почувствовала какую-то легкость и увидела заметные улучшения с пищеварением, а сахар нормализовался, но на время. Потом о своих достижениях рассказала врачу, но он был категорически против таких методик. Специалист сказал, чтобы я прекращала голодовки, иначе будет истощение организма. Я это итак понимаю, но думаю раз в полгода можно делать разгрузку своему организму. Такой метод, конечно, не вылечит диабет, но будет поддерживать состояние».