Голодание по Марве Оганян: список трав

Марва Оганян – это народный целитель, женщина, которая всю свою жизнь уделила изучению самых разнообразных методик и теорий голодания. На своем опыте доказала насколько они эффективны и как их можно использовать в современной медицине. На самом деле Марва Оганян, голодание которой стало столь популярным, может с уверенностью сказать, что ее метод действительно хорош и помог десяткам тысяч людей.

В данной статье не будет основополагающих процедур, которые вы должны выполнять, так как написана целая книга, которую нужно прочитать, перед тем как голодать. Наиболее рациональное условное голодание по Марве Оганян – это метод, при котором вы не сильно подвергаете себя ограничениям. Это небольшое тестирование своего организма, при котором удается понять насколько эффективно, на вас действует голодание.

Также эта методика дает действительно результаты, и может считаться кратковременной. Оганян разработала около нескольких десятков методик и подгрупп голоданий, которые могут лечить самые различные заболевания и отклонения. Убедиться в этом можно на своем личном опыте.

Для любого начинающего человека, который еще ничего не знает об этих методиках, нужно ознакомиться с перечнем продуктов и процедур которые придется выполнять в дальнейшем.

Начало голодания

Представленная методика начинается с полного очищения организма. Проводится клизма, которая в последствии еще будет применяться не раз. Для надлежащего проведения нужна помощь квалифицированного специалиста или врача, который не первый год работает в данной области. После того как организм очищен, начинается голодания. На весь период разрешаются только отвары из приведенных далее трав.

Также рекомендуются:

1. Прогулки на свежем воздухе
2. Купания в теплой, лучше горячей воде
3. Массаж
4. Легкие физические упражнения

Иногда разрешается готовить отвары с медом,что повышает их питательность, но больше ничего нельзя есть. Это основополагающее правило. Для новичков голодание длится около нескольких дней. В последствие его увеличивают до недели. Максимально подходящий срок это 21 день, но если организм может, то нужно продолжать и дальше. Главное получить результаты, к которым вы стремились.

Сегодня в сети появляется очень много интересных и достойных статей, которые включают в себя все, что нужно знать новичкам. Марва Оганян создала огромное количество пособий для различных вариантов голоданий. Поэтому ищите все, что вам нужно.

Состав методики

Для начала нужно разобраться, как правильно голодать. Существует несколько основных советов, которые будут рассмотрены далее. Современное голодания по Оганян – это именно то, что нужно человеку, который страдает панкреатитом, ожирением, гепатитом или другими заболеваниями ЖКТ.

Плюс в том, что вы полностью очищаете тело от вредных токсинов и прочих компонентов и вводите в организм только полезные травяные отвары. Таким образом, происходит максимально эффективное восстановление.

Травы, которые потребуется приобрести:

• Мелиса
• Мать и мачеха
• Крапива
• Ромашка
• Календула
• Тысячелистник
• Мята

На самом деле особенных ограничений нет, самое важное, чтобы травы не нарушали кислотно-щелочной баланс в кишечнике. Также каждого человека должен интересовать и выход из голодания в это время придется готовить самые разнообразные отвары с добавлением соков, меда и так далее. Использование трав лежит в основе представленной методики. Если вы готовы работать над собой и бороться над выздоровлением, то вам обязательно потребуется пить отвары.

Стоит помнить, что представленные правила помогают:

1. Ни в коем случае не пейте лекарства в период голодания
2. Не занимайтесь активными нагрузками
3. Не выходите на работу, вам нужно сидеть дома или в стационаре
4. Лучше всего голодать в санаториях
5. Не ешьте совершенно ничего кроме отваров. Любая пища сразу сведет к нулю все старания

Советы и рекомендации должны помогать, максимально быстро восстанавливать работу кишечника, обезопасить его от негативных последствий и других результатов которые вы не ждете. Также в настоящее время появилось несколько изданий от Марвы Оганян, то есть книги, которые смогут вам помочь очень быстро избавиться от лишнего веса.

Следите за своим здоровьем, только таким образом вам удастся обезопасить себя от отрицательных последствий.

Противопоказания:

• Голодать нельзя пожилым людям
• Если вы любите выпить или курить, то также запрещено голодать
• Детям
• При обнаружении болезней, которые не совместимы с голоданием
• Беременным и кормящим мамам

Показания

Показания к применению представленной методики могут быть самым и разнообразными. Нужно учитывать сове состояние здоровье и другие факторы. Правильное голодание по методу Марвы Оганян приносит только положительные результаты.

Лечебное голодание в значительной степени отличается от методики Оганян. В первую очередь это связано с ограничениями, которые в дальнейшем будут представлены человеком. В больнице вам ограничивают прием некоторых продуктов и снижают съеденные нормы, а при стандартном голодание вы полностью отказываетесь от пищи. Это, конечно же, может негативно сказаться на вашем здоровье, если делать что-то неправильно.

Лечение самих заболеваний – это очень длительный процесс. Одним днем здесь не обойтись. Иногда приходится сидеть на диетах по несколько недель. Именно благодаря этим факторам и полезным свойствам начинают восстанавливаться функции организма. В интернете в настоящее время множество статей посвященных именно этой тематике. Для многих однодневное голодание это способ лечения многих заболеваний.

Показания к применению для человека могут быть совершенно разными:

1. Если вы страдаете ожирением
2. Проблемы с ЖКТ
3. Нарушение функций печени
4. Большое содержание токсинов в организме
5. Борьба с паразитами

В общем, перечень влияния и проблем, с которыми борется голодание можно перечислять до бесконечности. Конечно же, существуют и другие факторы, которые могут оказать некоторое влияние на ваше самочувствие.

Полезное очищение желудочно-кишечного тракта проводится только по уникальным методикам. Вы можете проводить клизмы, но давать они результата не будут, поэтому нужно постоянно стремиться к совершенству. Современные теории лечения многих заболеваний представляют собой самые значимые варианты лечения. Сегодня в большей степени практикуется голодание.

Голодание позволяет максимально эффективно скинуть лишний вес, восстановить функции органов, нормализовать работу желез и так далее. В общем, это огромное количество факторов,которые должны в полной мере изучаться. Теория Оганян 21 день – это именно тот материал, который вам поможет освоить всю технику голодания.

На самом деле лечебное голодание приносит человеку не только пользу, но и эмоциональную устойчивость. В период голодания вы работаете над собой, боретесь с голодом и стрессом. Таким образом, формируются определённые предпосылки для роста уровня психологического контроля. Для каждого человека это именно то, что нужно. Голодать не только полезно, но и дешево, так как вы потребляете минимальное количество продуктов.

На сегодняшний день почерпнуть более подробные сведения о методиках лечения возможно только через книги, написанные Марвой Оганян. Они включают в себя немалое количество информации, которая действительно может вам помочь бороться с различными заболеваниями. Стремление к выздоровлению имеет немаловажное значение для каждого человека. Уже в настоящее время можно с уверенностью сказать, что голодать очень полезно. Для многих первый раз становится самым сложным, но нужно преодолеть этот этап.

Ощущения в период голодания

Для многих недельное голодание по Марве Оганян это огромное испытание перенести под силу которое могут не все. Так как человек ничего не ест то он чувствует постоянную усталость, слабость, голод. Спать нужно ложиться только в теплом, лучше отапливаемом помещении, использовать грелки. Все это положительно будет сказываться на вашем дальнейшем самочувствии. Если возникают вопросы, то незамедлительно обращайтесь к врачам.

Сколько дней вам голодать вы должны решать,основываясь на вашем самочувствие, только таким образом удастся получить требуемые эффекты. Пользуясь медицинской помощью, вы можете быть уверены в том, что с вами ничего плохого не произойдет. Уже сегодня появились специализированные оздоровительные центры,которые действительно могут вам помочь.

Ощущения, которые испытывает голодающий невозможно передать. Это огромный стресс, который сможет вынести сильный человек. Но если все делать правильно, то нагрузка с каждым днем будет в значительной степени снижаться и это очень важно для человеческого тела. Многие сегодня экспериментируют с данным типом голодания и оставляют только положительные отзывы и рекомендации. Можно сказать, что Марва Оганян разработала уникальную методику, которая практикуется по всему миру.

Как правильно завершать голодание

Выход из голодания начинается с того что увеличивают объемы используемых отваров. Они должны быть максимально питательными, вводят соки. Именно около недели нужно продолжать пить только отвары, но только в увеличенном количестве, потом постепенно используют блюда легкого типа приготовленные на пару. Должна быть обязательно хотя бы какая-нибудь обработка, свежими ни овощи, ни фрукты нельзя есть, это может привести к повышению кислотности в организме. Готовьте напитки с медом,так как он благоприятно воздействует на все типы тканей и клеток организма.

Самые питательные продукты должны быть приготовленными только на пару, можно использовать мультиварку. Конечно, методика Марвы Оганян, которую вы найдете в сети, может отличаться от этой, так как их более нескольких десятков. Самое важное не пить лекарства и начинать сразу много кушать. Сама Оганян провела ни один месяц в голодании и вышла из них без каких-либо последствий. При первом разе это сделать очень трудно, но потом организм постепенно привыкает и уже считается готовым к предстоящим стрессам.

Практически каждый тип голодания в независимости от его прохождения начинается и заканчивается по определенному регламенту. Все ограничения также идентичные, что только создает благоприятные условия для человека. Убедиться в эффективности голодовок можно без особенных затруднений ознакомившись с положительными отзывами.

Приготовление настоев и травяных отваров

Чтобы приготовить правильно настой или напиток из трав нужно вложить в него свою душу. В первую очередь указанные выше травы нужно смешать в равных пропорциях. В большинстве случаев это делают перед самим приготовлением, используя по одной ложки каждого вида травы. Далее все помещается в специальную емкость и заливается кипятком. Все настои нужно хранить только в прохладном месте. После приготовления все процеживается и употребляется. Готовить нужно только на день, чтобы ничего не застаивалось и не портилось.

Также голодание по Оганян не исключает применение добавок в виде меда. Конечно,уже его количество должно быть минимальным. На одну трехлитровую банку будет достаточно столовой ложки меда. Все эти методики и рецепты уже на протяжении нескольких десятков лет практикуются и дают только положительные результаты.

Также многие люди отмечают и другие хорошие эффекты. Вся методика голодания – это постоянная работа с организмом и поврежденными органами, что в результате дает положительный эффект.

Вы можете ознакомиться с правилами готовки, посетив специальные тренинги по реализации голодания Марвы Оганян. Это именно то, что нужно начинающим голодающим.