Чистка организма активированным углем: способ применения

Плохая экологическая ситуация, пища с большим количеством консервантов, неправильное питание, стрессы – все это приводит к зашлакованности организма. Шлаки и яды, которые накапливаются в теле, приводят ко всевозможным сбоям в организме, к ухудшению самочувствия и заболеваниям.

Потому важно выполнять регулярное очищение тела. Поговорим про чистку организма активированным углем, вы узнаете, как принимать его и иные важные моменты.

Уголь – древнее очищающее средство

Уголь применяли с целью очищения организма еще в давние времена в разных странах мира. Его действие заключается в том, что он эффективно вбирает в себя разные вредные вещества и выводит их из организма.

Современные ученые также провели немало испытаний и выяснили, что активированный уголь действительно эффективный. Он легко поглощает газы и токсины, всевозможные органические соединения, которые вредны для организма, а затем выводит их через 10 часов после начала приема.

Каков принцип его действия? Если бы вы посмотрели на таблетку из угля под микроскопом, то смогли бы увидеть, что он имеет пористую поверхность. Именно это дает ему возможность эффективно вбирать в себя всевозможные вредные вещества. Таким образом организм начинает избавляться от них.

Во многих домах в аптечке всегда есть активированный уголь, но далеко не каждый человек применяет его с целью очищения. Дело в том, что обычно принято лечить углем разные отравления.

Когда принимаете уголь, таблетка попадает в желудок, но не растворяется под действием кислоты. Сорбент перемещается в кишечнике вместе с пищевым комком и действует как щетка — удаляет со стенок органа плохие субстанции. Выполнив работу, частицы угля выводятся из организма естественным путем.

Итак, о полезных свойствах и принципах действия угля вы узнали, теперь давайте поговорим о том, как правильно очистить организм без негативных для него последствий. В любом случае, перед тем, как приступить к любой процедуре, следует получить консультацию у своего лечащего врача.

Читайте также: Запор у взрослого — что делать

Как правильно очистить организм углем

Итак, о чистке организма активированным углем вы узнали, теперь остановимся на том, как его принимать. Итак, перед началом очистительных процедур следует посчитать, сколько таблеток активированного угля вам нужно на один раз. Это сделать несложно, учитывая массу вашего тела. На 10 кг массы следует использовать 1 таблетку.

Пить активированный уголь нужно 2 раза в день, а именно утром и вечером. Такой курс занимает в среднем 14-30 дней. Пейте таблетки вне зависимости от времени приема пищи. При этом следует следить за питанием и сделать так, чтобы ваша еда была легкой и сбалансированной.

Какие есть еще особенности приема активированного угля:

• Важно знать, что принимать иные лекарства, а также БАДы следует не раньше, чем через 2 часа после приема угля и не позднее, чем за 2 часа до этого.
• Следует на время отказаться от мучных изделий, сладкого, жирного мяса, алкоголя и еды, которая содержит консервантов.
• Нужно также регулярно пить воду в достаточном количестве. Ее количество на каждый день должно составлять не менее двух литров. Важно, чтобы она была чистой. Пользуйтесь фильтром или покупайте бутилированную воду.

• Если у вас есть какие-то заболевания желудка или кишечника, то также откажитесь от приема угля, по крайней мере до консультации с врачом.
• В случае внутреннего кровотечения, особенно желудочного характера, ни в коем случае не применяйте уголь.
• Важно вначале проверить, есть ли у вас чувствительность к этому препарату или нет.
• Важно понимать, что хоть уголь и является безопасным средством, нельзя допускать его передозировки. В обратном случае возможно появление тошноты, рвоты, колик и иных неприятных симптомов.
• Старайтесь не принимать этот сорбент одновременно с молочными продуктами, а также пищей, которая богата клетчаткой, всевозможными кислыми напитками.

Итак, теперь вы знаете о чистке организма активированным углем, о том, как его принимать и сможете воспользоваться предложенными советами, оздоровив свое тело.

Читайте также: Способы чистки сосудов народными средствами

В чем польза чистки углем и противопоказания

Как мы уже отмечали выше, древесный уголь помогает выводить шлаки и токсины, а также снижает количество холестерина в крови. Благодаря этому уменьшаются проявления разных заболеваний или они и вовсе проходят.

Также активированный уголь часто применяется с целью похудения. От жира он не избавляет, но значительно улучшает обмен веществ, что и будет способствовать похудению.

Средство способно предотвратить метеоризм и диарею, избавить человека от вздутия живота. Он помогает при синдроме алкогольной интоксикации. Но в последнем случае его принимают еще до начала застолья.

Также благодаря применению угля у вас может улучшится состояние кожи, пропадут головные боли и разные иные недомогания, вы забудете, что такое упадок сил, а ваш организм в целом омолодится.

Однако, хотя у активированного угля так много положительных свойств, он имеет и один недостаток. Он связан с тем, что это вещество выводит из организма не только вредные, но и полезные вещества. Потому важно соблюдать курс очищения, который не должен превышать один месяц. В обратном случае вы можете получить дисбактериоз, авитаминоз, эрозию в ЖКТ или начать страдать запором.

Кроме того, после курса очищения полмесяца пропейте препараты, которые содержат живые бактерии либо начните употреблять свежие кисломолочные продукты.

Также стоит заметить, что чистка организма активированным углем имеет и свои противопоказания, потом важно знать, как его правильно принимать и кому это можно делать.

Очищение этим препаратом категорически противопоказано тем людям, которые страдают болезнями кишечника и желудка, а также в случае желудочного кровотечения.

Читайте еще: Какие продукты помогут быстро и эффективно понизить сахар в крови

Итак, вы смогли узнать из этой статьи, как выполнять чистку организма активированным углем, как его принимать и теперь сможете избавиться от всевозможных шлаков и токсинов. Если вы не относитесь к тем категориям людей, которым запрещен уголь, то просто соблюдайте правила, связанные с очищением тела и вы сможете оздоровиться, а также провести профилактику разных заболеваний.